开学季，如何协助孩子“收心”

新学期，新开始。作为家长，在此时协助孩子更快速高效“收心” 很重要，家长不仅要自己要做好心理建设工作，更要协助孩子做好学习目标和规划。

8月23日，观澜苑社区特联合郑州人本心理研究院邵薇老师一起陪孩子收收心。

本次课堂主题：《开学季，如何协助孩子“收心”》。 

课程安排：以翻转课堂为主要方式，让受众参与到课程当中来，更深入的了解如何陪伴孩子尽快适应新学期的校园生活。

课程时间：8月23日下午三点半至五(时长：90分钟）

活动地点：观澜苑小区17号楼养老服务中心四楼活动室（丽水路东头）‍

郑州人本心理研究院讲师：邵 薇

一、学生目前的现状

很多学生开学即将面临以下多种开学综合征：

二、帮助学生制订目标规划

三、帮助学生制订计划

计划一

时间表内适当的时间写出起床、到校、吃午饭、写作业、注意力训练、睡觉等必要事项。

计划二

除了必要的时间，还有哪些时间可以利用？

计划一

现在的时间安排合理么？

计划二

如果需要调整，怎么调整更合理？

四、帮助学生解决问题

老师现场与家长们互动交流

家长们要学会接纳、陪伴和鼓励，与孩子一起成长！

通过今天的活动，您认为如何协助孩子收心？