良好的人际关系的重要性

由于社会的多元性，人际关系有不同类型，作为大学生这个群体，我们面对的人际关系主要包括寝室成员关系，班级同学关系、师生关系、家庭成员关系、恋人关系、个人与班级关系等。

良好的人际关系对大学生的意义很重要，主要包括两个方面。

第一：有利于大学生身心的健康发展。

良好的人际关系能够促进大学生的体力和智力、知识和道德、性格和才能等方面获得更好的发展，有利于形成宽容、乐观、团结、博爱等优良品质，保持身心健康。

在教学与训练实践中，除了遵循一般教学与训练的原则外，还要根据学生的生理、心理特点来进行系统的、科学的训练，才能取得好的效果。

第二：有利于提高大学生适应社会的能力。

对社会适应能力的提升有助于大学生进入社会后尽快转变角色。

新经济时代下人际关系的新特征之一是人际沟通的时效性、充分性、准确性，而且有效地沟通也是良好的人际关系的标准之一。

由此可知有效沟通在人际关系中的重要作用。而有效地沟通依赖于有效地倾听。

9月5日，人本心理研究院的老师们受邀到郑州信息科技学院航空港校区做一场心理健康讲座，人本心理研究院邵薇老师用丰富的专业知识和充满爱的热情带大家进行了一场特别的校内培训课。‍

01活动主题：《用心倾听 有效沟通》

02活动时间：2023年9月5日

03活动内容：

沟通——能说明缘由，化解矛盾

沟通——能通过解释，排除误会

沟通——能拉近距离，增加感情

本次线上培训主题为 《用心倾听  有效沟通》，邵薇老师首先用一个故事开启，接着说明培训互动体验的方法，然后大家根据提示进行操作、分享。

短短的一个多小时时间，学生们专心的聆听、互动、分享，感受有效沟通。

邵薇老师又从她专业的角度就我们日常生活、工作中的沟通做了细致的说明分析，让大家能更清楚的知道如何进行有效的沟通和聆听，从而达到事半功倍的效果。

通过小小的游戏互动，让大家了解了日常沟通中表达和聆听的重要性。明白沟通在我们日常生活当中非常非常的重要，因为一切都从沟通开始的。

沟通其实就是在传递消息。

有效沟通能消除误解；及时沟通可以减少障碍；真诚沟通可以缩短距离。如果能良好的沟通，那么矛盾就会减少或避免。

用心聆听，有效沟通。

梦想起飞，快乐成长！‍

人本心理研究院宣